"...Мне открыли взгляд на себя, внутрь себя, вовне, на окружающий мир и на потрясающую, необъятную энергию жизни..."

Я пришел на тренинг "Разреши себе..." вполне осознанно. Я не был в отчаянии или состоянии аффекта или еще в каком-либо нестабильном состоянии. Единственное, чем мог бы тот день характеризовать, так это то, что я вдруг понял: у меня больше нет сил. Нет сил пытаться что-то изменить в себе, в жизни, в отношении к окружающим. Нет сил спорить, нет сил доказывать, нет сил оправдываться. Нет сил говорить и нет сил молчать. Это как фанатичная, слепая вера: я подумал, будь что будет, мне все равно. И поехал на тренинг.
Это был мой первый опыт подобного рода. Первый и единственный, потому что ТАК, как было ТОГДА, уже не будет. Будет только лучше. Не буду вдаваться в детали происходившего вне и внутри меня. Скажу лишь, что в конце второго дня, на подведении итогов, я не сразу вспомнил, с какой проблемой я, собственно, сюда шел. А вспомнив, улыбнулся на один миг и пошел дальше.
То, что мне открыли, называется взгляд. Не тот, что мы рассеянно бросаем куда попало, даже не понимая, на что наш взгляд обращен. Мне открыли взгляд на себя, внутрь себя, вовне, на окружающий мир и на потрясающую, необъятную энергию жизни.
Я не буду говорить каждому, что ему обязательно нужно пройти тренинг "Разреши себе...". Не буду говорить, как это здорово и как вам это поможет. Потому что я не знаю, поможет ли это вам и будет ли вам так здорово. Я просто скажу, что можно Жить. По-настоящему Жить. Теперь я об этом знаю и даже немножко умею. Что до тренинга, то, повторюсь, не стану навязывать, но, напротив, предупрежу: придя на тренинг, пройдя его до конца, вы НИКОГДА не вернетесь к исходной точке. Вы будете где угодно, но НИКОГДА не будете там, где были раньше.

Спасибо Марату Латыпову. Спасибо Вселенной и Жизни, которые устроили всё так, как устроили.

"...Я начал понимать себя, получил возможность управлять собственными эмоциями и мыслями..."

Тренинг сломал мое привычное мироощущение, и позволил увидеть, понять и принять то, чего ранее я не замечал. Я начал понимать себя, получил возможность управлять собственными эмоциями и мыслями. Я обрел способ увидеть окружающий меня мир таким, какой он есть, а не таким, каким он представляется через призму заложенных установок, комплексов, а так же мнений других людей. А это уже ведёт к новому уровню в общении с людьми и их пониманию, к новому уровню самоощущения и самоопределения.
Для меня очень важно, что я смог почувствовать себя цельным и самодостаточным, убрать из жизни лишние эмоции, переживания и метания, ощутить себя и мир вокруг. Спасибо вам друзья за это!

Спасибо!

Так уж мы привыкли, что даже не веря в успех предприятия, будучи по уши в проблемах, испытывая удушающие муки негативных эмоций и цикличных переживаний мы ищем спасателя, ну или спасителя) тут, как говорится вариантов масса: хочешь тебе бабка в Тульской области, ну или известный экрасенс из телевизора с магический титулом Ведьмы. По большому то счёту, все что мы хотим получить-это успокоение и надежду,психика требует обратить на неё внимание!! Так может и стоит сразу идти к специалисту? Болит душа- к психологу! Все просто) Да, и всегда с верой в душе и в поступках! Я выбрала специалиста по душам людей, конечно, чтобы он был мне по душе)) Марат профессионал и эмоционально включён в процесс ... Это атмосфера, энергия и абсолютная компетентность.. он знал.. знал где резать, а где шить! Спасибо!

Тренинг был весьма полезен для меня. Не скажу, что я получил ответа на свой вопрос с которым пришел, но получил нечто другое. Раковина на короткое время раскрылась и я получил хороший опыт общения, жизнь изменилась к лучшему, хоть не уверен что надолго. Тренинг имел практическую направленность. И это в некотором смысле дало мне необъяснимый полезный импульс на уровне ощущений. Мало понимать умом, желательно еще и чувствовать жизнь. Например, свои реальные и придуманные обязательства перед жизнью и людьми я буквально почувствовал спиной и шеей. И таких полезных упражнений было не мало.
Я далеко не во всем согласен с Маратом в вопросах переноса физических моделей в мир психологии, но это нормально. Вряд ли чего-то можно достичь всегда соглашаясь. К концу тренинга и в течение еще примерно 10 дней было ощущение, что сил для работы (как внешней так и внутренней) стало больше. Даже пропала нужда в допинге в виде курения. (до сих пор не курю, хотя желание постепенно растет).
Марат очень профессионально и ответственно старается делать свое дело и я уверен многим он в состоянии реально помочь.
Если Вы знаете что хотите изменить в своей жизни и готовы пару дней поработать отбросив лень и стыд, то приходите на тренинг. Бесполезным он точно не будет.

Когда я шла на тренинг я не знала чего ожидать, а уж тем более я не знала чего я хочу конкретно от этого тренинга. Это было неким вдохновением, узнать о себе чего то новое. Впечатления от этого тренинга неописуемые. В конце первого дня были смешанные чувства, было многое непонятно, да и все как в тумане. Но к середине второго дня меня поглотило некое вдохновение, а точнее открылось второе дыхание, я поняла с какими проблемами я пришла и как мне этот тренинг помог. Дело в том, что в моей жизни сейчас происходят большие перемены, связанные с моей личной жизнью и было очень много страхов по этому поводу. Тренинг помог мне понять, что на самом деле без моего желания этих изменений бы не происходило, и что боятся нечего. И я опровергла свой самый большой страх, что я стою на месте и не развиваюсь. Все это оказалось миражом, выдумкой в моей голове. Все идет как надо. Я стала более счастливее. Стала больше внимания уделять своей семье и начала получать отдачу в виде приятных сюрпризов и небольших букетов от мужа. Я снова начала цвести. За это я хочу поблагодарить Латыпова Марта и конечно же команду, с который мы занимались на протяжении двух дней!

Хочу выразить огромную благодарность, за помощь, которую я получила побывав на тренинге "Разреши себе или как выбраться из плена..". Моя жизнь и восприятие реальности кардинально поменялись. Все-то, что мешало мне в своем развитии, как личности, ушло в не бытие. Меня научили как правильно убрать те оковы, которые я себе "придумала" (как внешние так и внутренние),и я стала совершенно другим человеком, который смотрит на мир открытыми глазами и радуется каждому дню. Я теперь не знаю слово "проблема", я знаю слово -"Задача", которую нужно решить и смотреть позитивно в будущее.
Я вышла из " Ямы комфорта",которая так меня тяготила и не давала мне развиваться дальше. Я поставила перед собой цели, которые хотела достичь долгое время, но меня что-то все время останавливало. На самом деле, просто я не видела жизнь вокруг, и все время стучалась в закрытую дверь, и это состояние вгоняло меня в депрессию.
После тренинга, все изменилось - сейчас у меня, в работе несколько проектов, о которых я мечтала долгое время. И вы не поверите, все контакты появились, сразу на следующий день после окончания тренинга.
Раздел" Квантовая физика" - запомнился на столько остро, что я каждый день, выполняю те упражнения которому, научил Марат на тренинге, и мои мысли превращаются в реальность и просто я получаю "кайф" от происходящее вокруг меня." Кот Шредингера " - просто спасает, при ведение переговоров и принятие решений.
Ещё раз хочется поблагодарить Марата, за профессионализм, простоту и комфортность, с какой проходит тренинг. РЕАЛЬНУЮ помощь в возрождении человеческой личности и своего Я, в этом мире. Рекомендую всем своим друзьям и знакомым, и не знакомым- посетить данный тренинг. И обрести себя в этом мире!!!! С уважением М. Ирина.

В июле мне довелось побывать на тренинге Марата Латыпова "Разреши себе". По прошествии месяца после тренинга, моя жизнь стала более насыщенной и осмысленной. Мне удалось преодолеть те страхи, которые мешали идти вперед и в действительности научиться контролировать сектора своей жизни.
Жить стало лучше, жить стало веселее! Всем советую побывать на этом замечательной тренинге, который сможет перевернуть ваше осознание действительности и стать толчком в новую реальность!

Хочу поблагодарить судьбу за то, что предоставила мне возможность побывать на уникальном тренинге «Разреши себе…или как выбраться из плена» удивительного и талантливого человека Марата Латыпова! Откровенно говоря, раньше я скептически относилась к такого рода тренингам. Конечно же я многократно слышала восторженные отзывы друзей и коллег, которые уже побывали на подобном мероприятии, но сама я никогда туда не ходила. Так продолжалось до тех пор, пока однажды вечером я не увидела выступление Марата Латыпова в эфире одного ток-шоу! Меня поразила сильная позиция этого человека, его восприятие мира и его глубокие мысли. Именно это и стало толчком к тому, что я решила посетить тренинг. И знаете, я ни капли об этом не пожалела! Особенно меня заинтересовал блок «Мечты и цели», где я четко осознала для себя технологию принятия верных решений. Во время тренинга я поняла, что много лет жила в сумраке своей реальности, не замечая очевидных вещей, которые могли бы сделать меня счастливой женщиной! Я поняла, что нужно сбросить с себя внутренние оковы и жить полноценной жизнью! Ведь главное – это то, ради чего мы живем. Все остальные цели, являются вторичными, и по сути своей, особо ничего и не значат! А главное то, что, по завершению тренинга, я смогла понять, какая же у меня на этой Земле миссия…
Придя домой, я первым делом взяла ручку и тетрадку, и составила план своих дальнейших действий. Этому плану я следую до сих пор, и он уже принес свои первые плоды! Я получила премию и повышение по работе, и таким образом, я смогла профессионально реализовать себя и полностью раскрыться.
Спасибо огромное Марату и тем людям, благодаря которым состоялся этот замечательный тренинг, который меняет судьбы людей в лучшую сторону! Рекомендую всем!

Тренинг "Разреши себе…" стал для меня открытием. Не первый раз я принимала участие в групповых занятиях. Но эти два дня вместили в себя столько важной и неожиданной информации сколько невозможно, казалось бы, вместить в моё сознание. Но… Многие мысли, которые "порхали"в моей голове в виде хаотичных бабочек обрели чёткие формы, многие проблемы, в которых, как я теперь понимаю, не признавалась сама себе нашли своё решение. Работа, семья, любовь-что важнее? Для меня определился новый порядок вещей и жизнь, как это не банально звучит, заиграла новыми красками. Я получила спокойную и позитивную энергетику, которая помогла мне в общении с окружающими, обрела на занятиях новых и прекрасных друзей, легко провела важные мероприятия в профессиональной сфере. Два дня полноценных занятий пролетели как одно мгновение. Теория и практика, масштабность работы-вот что приносит удовлетворение и вдохновение. Сейчас-новые друзья, интересные знакомства, творческие проекты — все это легко и с удовольствием. Я не пытаюсь усиленно работать над тем. чтобы получить желаемое. Я просто открыта для все нового и интересного. Я просто разрешила себе…!!!
Спасибо моему Тренеру, профессионалу с большой буквы Марату Латыпову, за предоставленную возможность открыть внутри себя новые возможности.
Благодарю Екатерину, свою группу, всех, кто принимал участие в тренинге вместе со мной! Это было классное время!!!

Тренинг "Разреши себе" привёл меня к пониманию себя. Я увидела себя и простила. Кроме того, тренинг выводит из "дня сурка", когда живёшь и действуешь на автомате. Хочется действовать, и даже ворочать горы)) И эта была цель моего прихода на тренинг, обрести силы и мотивацию. Считаю цель достигнутой. Марат профессионал высочайшего класса, психолог от Бога, обаятельнейший человек, заряжает вокруг себя пространство. Желаю ему удачи, здоровья, новых идей и тренингов!

Возможно, мой отзыв окажется длинным и непонятным тем, кто не прошел тренинг и не испытал тех эмоций, что испытала я, но постараюсь максимально понятно передать впечатления и поделиться мыслями, а также рассказать о том, как изменилась моя жизнь. Изначально, я не знала что я хочу получить от тренинга и чего жду, просто как обычно включала своего «внутреннего критика» с подтекстом и навязчивой идеей, что у меня ничего не получится, я не смогу и т.д., и вообще мне казалось, что 2 дня это безумно долго.
Информация, полученная во время первого дня тренинга, полностью перевернула моё понимания мира и вселенной, я стала по-другому смотреть на происходящее вокруг меня, появилась легкость, эйфория, любовь. Я будто долго сидела в закрытой темной комнате и внезапно вырвалась на свободу, расправив крылья, впервые в жизни вдохнув полной грудью, впустила в себя мир, вселенную. Тот самый мир, какой он есть. Возможно, это покажется странным, непонятным, но, если обращаться к примерам из жизни, то по дороге домой я впервые обращала внимание на людей, на их поведение, разговоры, эмоции, заметила, что оказывается наступила весна!
Раньше любимым делом было утонуть в себе, слушая музыку, хотя на самом деле не слыша саму музыку, а просто закрыться, спрятаться, как ёж. Второй день тренинга дал мне истинное понимание себя в этом мире. Все мои прежние желания, мечты, надежды, цели просто растворились, стали бессмысленными. Ведь они были не моими, а навязанными извне. Я поняла, что всё, к чему я стремлюсь, чего хочу и желаю, уже есть в этом мире и во мне самой. Ведь я и есть этот мир! Бессмысленно чего-то хотеть, если это уже есть в мире, главное принять этот мир и впустить в себя. В жизни после тренинга многое изменилось: ко мне стали тянуться люди, неожиданно появилось внимание со стороны противоположного пола, которое я так долго ждала и не понимала причин его отсутствия, исчезли проблемы в отношениях с родителями, что также мне не давало покоя. Подводя итог своего отзыва, хотела бы выразить огромную благодарность нашему тренеру Марату Нашатовичу за его чуткий, индивидуальный подход, проработку каждого присутствующего на тренинге в отдельности, за его отдачу, профессионализм и бесконечную любовь к своему делу! Каждый принимает решение самостоятельно и идти или не идти на тренинг для себя выбирает сам, но если вы, как и я изначально, не знаете чего ждёте от него, но что-то подсказывает, что это то, что давно было необходимо, обязательно сходите, чтобы ощутить себя и мир таким какой он есть на самом деле и получить от него всё!

Тренинг «Разреши себе…» для меня был очень познавательным и интересным. Я сам психолог, мы давно знакомы с Маратом и многие теоретические знания, техники, мне знакомы. Но, одно дело, когда ты применяешь их по отношению к другим и другое-когда ты сам проживаешь многие моменты. Это поучительно и расширяет твое сознание. Каждодневные события жизни днем за днем, пробегают, а Осмысленние, Остановка происходят все реже и реже. Забываешь за суетой событий Успокоить свой Разум. Вот и получается, что Жизнь идет своей дорогой а Ты своей, так и непересекаясь, а параллельно существуя.
Тренинг «Разреши себе…» дает возможность Остановиться, Успокоить свой Разум, отдаться Жизни и просто Жить. А она, поверьте, намного мудрее нас и знает , как, куда и что нам нужно, чтобы получать удовольствие от этой самой Жизни. Тренинг поможет многим женщинам и мужчинам по другому прочувствовать, увидеть, ощутить и понять нынешнее отношение к жизни, по другому реагировать на те или иные ситуации, улучшить или возобновить отношения с противоположным полом, детьми и коллегами.
С уважением и рекомендациями, психолог Софьин Максим

Катя, привет! Если честно, то после тренинга "Разреши себе" что-то конкретное выделить не могу. Просто в целом как-то легче стало, какой-то груз будто с плеч спал. А ещё перестала стесняться смотреть на людей, вернее на лица и как-то терпимее стала ко всему. Теперь у меня задача перестать обижаться на всякие мелочи.

Приветик! Спешу сообщить радостную новость тебе и Марату: если ты помнишь, на тренинге моим решением было выздоровление! Так вот - я вчера была у врача: по результатам анализов - мне было отменено медикаментозное лечение. Наблюдение врача мне назначено - теперь только по необходимости, а не 2 раза в год, как раньше. Доктор сообщила, что теперь можно смело планировать беременность и т.д.
Хоть диагноз мне ещё врач и не сняла, но доктор сказала, что это самое лучшее, что могло случиться в моем случае, качество жизни мое - теперь здорового человека. Она мне напомнила, что другие ее пациенты вынуждены пожизненно принимать препараты. Мне же необходимо через год повторно сдать анализы.
(я по прежнему не озвучиваю о конкретном диагнозе, потому что в тот день в вашем центре, я приняла твёрдое решение выздоравливать; больше о нем не говорить, не думать, как о смысле жизни, и больше никому не позволять изводить меня своей жалостью как к "больному" человеку).
Это не чудо- это физика:)
Спасибо тебе и Марату!

Расскажу все как есть. Тренинг проходил 3–4.06.17
Сразу начну с минусов, с ними могут столкнутся другие, но я считаю что их надо принять пока они есть, возможно позже их исправят.
1. Организация. Я забронировал тренинг заранее и ждал пару недель, в течении которых мне не давали обратной связи. Приходилось периодически звонить и узнавать, всё ли в силе.
2. Место проведения. Находилось в центре, но добраться и найти надо было постараться. Не очень много места для такой группы. Неприятные охранники в здании.
А теперь о плюсах, которые перевешивают все минусы.
Марат профессионал! Сразу видно, что всё, что он делает не просто так, отлично умеет провоцировать, вводить в транс, применять телесно-ориентированные техники.
У тренинга есть чёткая структура и цельность. При этом, Марат прорабатывать с каждым! Я был этим шокирован, он реально вытащил и проработал с каждым его основные проблемы!
На тренинге были разные люди технари и материалисты, как я и гуманитарии, которые видят энергию… Помогло всем!
Тренер очень неординарная личность, с бешеной харизмой, богатым личным опытом и проф. навыками. По началу такая сила пугает, но потом понимаешь, что это нормально и такую силу можно получить самому.
Резюмируя, советую не бояться и сделать шаг к настоящему себе, Марат поможет. Мне помог.

Катя, ты просила написать про изменения, они все время происходят, жизнь такая динамичная стала, просто не успеваю сесть и написать) Очень часто благодарю Марата, за его труд. Это так сильно! Я думаю, что теперь уже замкнулся круг, когда я ходила по психологам! Я ходила по ним 8 лет. И каждый раз я все узнавала и узнавала.. Не смотря на то, что я сама из этой сферы деятельности , я все время узнавала что-то новое, но это никак вообще не меняло сути ... Иногда становилось легче после разговора, но в целом все оставалось на прежнем уровне. И в принципе жаловаться не на что было, да и не было кризиса какого-то именно в тот момент, когда меня подруга позвала на тренинг "позволь себе". Я сперва почитала в интернете отзывы, в итоге напугалась, что меня там "зазомбируют", но подруга успокоила, поэтому пошла, но без какого-то конкретного запроса. Поэтому, когда делали последнее упражнение на разрешение, то я ничего не придумала, просто так и шагнула "буду себе все позволять". Потом оказалось, что это и был основной и самый больной мой вопрос. Раньше я все время себя ограничивала, то религией, то мужем и нравственностью, то родительскими заветами, в общем все на мне ездили, а я была такая удобная жена, дочь и мать, что близкие люди стали переходить мои границы самым некрасивым образом. Я же мечтала жить у моря в своём доме и рожать детей) Марат тогда сказал "возможно это не твои желания"... И вот закончился тренинг. Первые две недели я была, как зомби, муж кричал "что за секта? Верните мне мою нормальную жену!" Под нормальной он понимал жену, которая терпит, а потом выходит на эмоции, а тут вдруг мне стало так безразлично все! Помнишь, как в упражнении "нищий"...? Так меня перезагружало 2 недели, а потом мой мозг неожиданно стал мыслить иначе! Я устала болеть простудами и лечить ребёнка (на тренинге я это увидела, как мамину установку в упражнении мелом на доске "ты больная, тебе лечиться надо!" Хотя она говорила и думала про "больная на голову", а болела я потом по правде. Я стёрла эту установку и через 2 недели тренинга я захотела улететь с ребёнком из аЦкого межсезонья в приятный климат Кипра! Вот раньше я бы на это не решилась из-за страха, тк не очень хорошо владею языком (я так думала!!! Оказалось все вполне нормально!) Из-за того, что одна с ребёнком с проблемами по сердцу в другой стране! Из-за мужа в конце -концов, который никогда не дал бы на это денег, тк считал бы, что таких денег у нас нет. В итоге, мой мозг придумывает третий вариант! (Как Марат на банке кофе показал:- у неё есть две стороны, а есть и третья, сбоку!). И вот я решаю, что я отпускаю няню в отпуск, и рисую перед мужем финансовый план, что при любом раскладе мы те же деньги потратим. Убедила) Затем начинают происходить невероятные вещи! Не буду долго расписывать, как к этому всему мы пришли, но избавившись от страхов, от навязанных мне идеологий, я делилась своей уверенностью с мужем, как результат, за два месяца : мы купили себе долгожданную машину, улетели на Кипр, прожили в супер отеле целых 1,5 месяца! За которые я реально поняла, что эту жизнь у моря на мой характер не намажешь, муж по работе слетал в две продуктивных командировки, а я научилась его туда отпускать, тем более я сама прекрасно проводила время на Кипре) Все стало таким удобным и лёгким) Вернулась домой, поняла, что ребёнок стал гораздо спокойнее и что теперь она меня слушается, а не истерит на земле, мы решили проблему с детскими запорами, которая длилась больше года! И я поняла, что мы не болели все это время! Приходит новое решение, мы хотели покупать дом, но сделка по земле не состоялась, а ждать строительство в маленькой квартире не было желания, и мы прощаемся с няней, находим большой дом за городом, сдаём свою квартиру и переезжаем в него! Я чётко понимаю свои цели "я живу за городом, в тишине и покое, с минимумом контактов, так как осенью мы должны пойти в операцию здоровыми". А если эти цели не выполняются, то не стоит четвёртый раз просить об одном и том же, нужно найти новый дом! Тем более за это время возникли новые мотивы, нашли хороший садик-школу, и новый дом будем смотреть там. Стало легко принимать решения и действовать! И я поняла, что именно меня всегда держало- вот эти самые страхи... Но понимать их это одно, а не пускать их в себя и оставлять их хозяину -это другое. Я много литературы читала, и когда рассказывала о тренинге "Разреши себе ", то слышала ссылки на всю эту американскую литературу и документальные фильмы о том, как стать счастливым, успешным и тп... Но разница между Маратом и теми источниками в том, что там авторы, возможно, на самом деле хотят поделиться знаниями и опытом, чтобы и у других получилось также, но все застревает на том моменте, когда ты просто хочешь этой лучшей жизни, а хотеть и позволить себе-это разные вещи. И вот на тренинге Марат давал техники, которые переключали этот тумблер в голове и вот результат! Огромное вам спасибо!!!

На этот тренинг повела меня моя подруга. И я, не задумываясь, согласилась. Ведь на тот момент в жизни творилась какая-то неразбериха, и я даже не углублялась в подробности, что за тренинг, кто его ведет и прочие детали. Неделю назад рассталась с молодым человеком, заниженная самооценка, неуверенность в себе, «все мужики козлы», «лучше умереть чтобы не чувствовать боли», «этот мир зло, грусть и печаль», все эти мысли посещали меня с частотой каждые пять минут, а очень часто я даже не помнила что интересного произошло за предыдущий день, каких людей я видела, какая была погода, насколько вкусная была еда, да и вообще что интересного происходило в мире? Бывали и такие дни, когда я пребывала в полной грусти от тяжести своих мыслей и проблем, срывалась на коллег по работе, на родных, могла не общаться и уйти в себя на день два или неделю. Всё это ужасно тяготило.
Этот тренинг стал для меня открытием. Я достаточно давно увлекаюсь психологической литературой. Но можно много читать и додумывать, но лучше как говорится один раз увидеть, чем сто раз услышать. И я увидела) Марат поразил своим обаянием, а главное умением донести до человека то, ради чего тот пришел. На тренинге царила очень дружелюбная атмосфера. В первый день тренинга мне долго и упорно «вытаскивали мозги» и чистили их по полной программе. Рушились навязанные обществом стереотипы, ложные убеждения, представления о мире, в котором я живу. Очень понравился индивидуальный подход к каждому участнику тренинга, Марат не оставлял без внимания никого, обращался к каждому, кто чего-то не до понял, отвечал на все вопросы, которые возникали. В первый день я ушла домой в состоянии какого-то полёта и эйфории, какое-то необъяснимое приятное чувство, что я знаю то, чего не знают многие люди в этом мире. Ведь оказывается это мне решать, какие мысли держать в моей голове, мне, а не моей «субличности» — роли дочери, работницы, сестры, хозяйки, контролёра, и Бог весть какие ещё роли заставит исполнять меня жизнь.
Второй день был наполнен массой упражнений, которые как нельзя лучше и точнее передавали смысл тренинга. В жизни часто приходилось испытывать это мерзкое чувство обиды, злости и вины. Но после осознания того, что всё, что мы испытываем — это всего-лишь энергия, которую можно правильно направить в нужное русло и питаться ею, становится необычайно легко на сердце, все эти «комки в горле», «камни в душе и сердце» вдруг растворяются, уходят, просто нужно «позволить ей быть», этой энергии, как говорит Марат) После второго дня тренинга, а особенно после последнего задания «сделать что-нибудь сумасшедшее», я ушла на ещё большем взлёте и в перевёрнутом представлении о мире. Вернее реальном восприятии мира. Мне просто вставили эти прочищенные мозги, с которыми я надеюсь мне станет теперь гораздо проще и легче жить, не исключая конечно и дальнейшую работу над собой. Легче воспринимать людей с их многообразием убеждений и представлений, разнообразием характеров и мнений. Не принимать близко к сердцу различные мнения и убеждения людей, контролировать, какое значение имеет для меня та или иная ситуация, и для кого именно во мне она имеет значение, для какой из ролей.
После тренинга меня ждал отпуск в деревне, где прошло всё моё детство. Я будто бы ощутила вкус жизни, я начала существовать здесь и сейчас, в этом конкретном дне, на этом месте, в этот час, я помню цвет радуги, которую я однажды увидела после сильного дождя, красивые цветы, которые увидела в поле, эти необычайно сочные наполненные солнцем красные ягоды земляники, вкус настоящего парного молока «из-под коровы», ласковый ветер в поле, тёплую водицу озера цвета бирюзы, людей с которыми я общалась на протяжении отпуска и самое главное то удовольствие, которое я испытывала от жизни от моментов, от впечатлений. Я не была наполнена ненужными мыслями о проблемах или заботах, хотя они конечно и приходили, но я вовремя отгоняла их от себя, используя техники, полученные на тренинге. Я ощущала мир таким, каким я его вижу, здесь и сейчас. А ещё я устроила себе профессиональную фотосессию в лучах заката и окружении гор песков и леса. Для чего? Да просто так, запечатлеть красоту природы, солнца, тёплых лучей, и конечно же себя! Благодарю Марата за этот тренинг, я безумно рада нашему общению! Спасибо Екатерине, которая на протяжении всего тренинга создавала уютную и дружелюбную атмосферу! И спасибо моей подруге, которая повела меня на этот тренинг)

Сложно сказать, что произошли внешне существенные изменения пока что. Но внутреннее состояние изменилось. Поменялось восприятие многих вещей, моменты, которые могли вызвать переживания раньше, сейчас кажутся совершенно пустой тратой нервов. Мысли изменились, появилась уверенность, что всё будет, как и должно быть, а именно хорошо:) (в той последовательности и важности, как раскладывала круги на первом задании:)
Действительно уверенна и спокойна (как будто повзрослела), а может и без «как будто».
Впечатления только положительные. Я люблю работать над собой! Самый непростой, но полезный (на мой взгляд) труд. И когда получаешь такие познания, уроки, направление, еще после которых результат, так проведенное время можно описать только как БЕСЦЕННОЕ. Спасибо большое. Думаю результат такой работы не заставит себя ждать. И в скором времени произойдут и внешние изменения. Даже не думаю, а уверена.
Спасибо )

Тренинг «Разреши себе или как вырваться из плена» позволил мне посмотреть на мир вокруг себя и на себя в нем другими глазами, не с позиции разума, вечно кипящего и не останавливающегося в своих рассуждения на то или иное событие, а скорее почувствовать его и довериться ему. Наконец то я смогла остановиться и оглядеться вокруг, прекратить трактовать все происходящее в привязке к себе. Почувствовать невероятный прилив энергии внутри себя при осознании, что времени в сутках стало больше, потому что оно стало плавно и качественно протекать.
Я как слепой человек, вновь получивший возможность видеть, наблюдаю и впитываю красоту вокруг себя. Я благодарю Марата и его команду за то что они стали моими проводниками в реальный мир, помогли открыть другую реальность, каждое утро просыпаться в трепете от того что сегодня подарит мне день грядущий.

Этот тренинг очень интересный жизненный опыт. Я избавилась от сомнений, другими глазами посмотрела на то, что со мной происходит, столько различных проблем проработала. Это очень эффективный тренинг. Рада что попала сюда. Только сейчас осознаю, сколько всего я получила. Я стала более свободной и счастливой.

Привет, товарищи!
Катя , еще раз передаю личную благодарность Марату
Иногда у меня слезы на глаза выступают от осознания ЧТО изменилось.
Я вижу, что мало кто здесь пишет, хотя мне кажется, что мы могли бы быть поддержкой друг другу.
Но одной вещью забавной я хочу все же поделиться.
Марат рассказывал что люди "забывали" про свои решения.
Так вот недавно я осознала просто по фактам как перевернулась моя жизнь и отношение к ней за этот месяц.
Стала вспоминать с какими проблемами приехала в Мск...и не могла вспомнить. У меня остался блокнот с записью и там я прочитала то, что"заказала" себе! Сама не вспомнила. И вообще до сих пор не помню почему я не делала того что хотела раньше!) Проблемы эти из головы вообще абсолютно стерлись(как и мои пальцы скоро пока я набираю этот опус))
Мое решение на тренинге было - начать работать без чувства вины перед ребенком.
Так вот. Я работаю!
Те самые 3 р в неделю как и заказала.
Проекты рождаются очень крутые! Люди подтягиваются!
Многое придется еще сделать, но точно знаю что все планы воплотятся в жизнь в ближайшее.месяцы.
И вам, безмерная благодарность, Друзья, что помогли выбраться из Чертова пузыря!

Привет!!! Попробую сформулировать свои успехи. Практически все, а может и все старые обиды и негативные ситуации отпустили. Многое кажется чем-то далёким, что-то даже смешным.
Стал себя чувствовать увереннее. На прошлой неделе вызвал директора на ковер, и немного повозил его фэйсом об тэйбл! Словесно, конечно. Немного взбодрил его, а то он начал относится ко мне как к двоечнику - ПТУшнику. Захотелось себя поставить что ли... Первую неделю ходил как блаженный, все говорили на работе : 'Что ты такой довольный, аж противно!'.
Сейчас попробую 'играть роль' на работе, как бы Я отделить от рабочих субличностей. Пока сложно сказать. .. вообще стараюсь сильно не анализироавать.
Интересные факты: в понедельник вечером, после тренинга у меня расправились плечи, сами по себе. Сложилось ощущение, что они стали шире и твёрже. Во вторник вечером выправилась осанка, тоже сама по себе. К пятнице самоосанка прошла, но желание ходить с высоко поднятой головой осталось, что я и делаю. Кстати, раньше мне было физически не комфортно так ходить, а теперь в кайф. Мышцы ещё не привыкли, побаливают. Хорошо, что тёща массаж мне делает. Такая крутая тёща.
Ещё факт: не знаю, из-за тренинга или нет так вышло... в этот понедельник отмечали день рождения до 2-х ночи, в 9 на работу. Похмелье прошло очень легко, не в плане плохого самочувствия, а в плане тревожных состояний, которые обычно возникают на этой почве. Не было ничего похожего даже, приятно удивлён.
Вкратце пока всё. Может что-то упустил, не всё заметил. Если будут какие-то ещё открытия- маякну!
Надеюсь, мои наблюдения будут полезны!!! Обнимаю крепко и жму руку!!! ☺☺☺

Катюшка и ребята!! Жизнь конечно поменялась. Не знаю хорошо это ли плохо, я все время в приподнятом настроении, в первые дни мир казался как то ярче и объёмнее, сейчас толи привыкла к этому, толи все вернулось.. В любом случае ощущения от жизни более позитивные, ощущение что все тебя любят и ждут именно тебя. Это касается и близких и совершенно незнакомых людей. Появилось новое мне не свойственное качество - великодушие. С этим намного легче жить. И самый большой подарок в феврале: неделя полной свободы на Гоа. То что ещё месяц назад казалось не осуществимым в ближайшее время из-за маленького ребёнка.. Я стала жить с пониманием, что все возможно и все зависит только от меня. Много планов на будущее!! Много позитива! Надеюсь и верю, что у всех остальных тоже все прекрасно, и многие проблемы решены! Всех вас очень люблю!! Целую и желаю счастья! Ваша Галина. ( теперь уже навсегда с короной)